Seren vs. Ampullen: Der Unterschied und wie man sie verwendet

Auch wenn die Details etwas akribisch sein können, umfasst so gut wie jede Hautpflegeroutine die folgenden Bereiche: Reinigen, Pflegen, Befeuchten. Innerhalb dieses mittleren Schritts? Seren stehen an erster Stelle – diese konzentrierten Formeln können nahezu jedes Hautproblem lösen, vom Peeling abgestorbener Hautzellen über die Milderung von Entzündungen bis hin zur Glättung feiner Linien, der Aufhellung des Hauttons und der Aufpolsterung der Haut mit Feuchtigkeit (wir könnten so weitermachen).

Auf Ihrer Suche nach diesen gezielten Behandlungen sind Sie möglicherweise auf eine kleine Änderung der Produktkategorie gestoßen: Ampullen. Zugegeben, sie sind Seren ziemlich ähnlich, verfügen jedoch über einzigartige Hautpflegerichtlinien (und oft in einer viel kleineren Größe). Es kommt auf die Details an, die wir von einem Experten aufschlüsseln ließen.

Erhalten Sie IhreFREIVom Arzt anerkannter Beauty-Guide

Wenn man bedenkt, dass es sich bei Seren und Ampullen um konzentrierte Formeln handelt, die auf bestimmte Hautpflegeprobleme abzielen, kann es leicht zu Verwechslungen kommen. Außerdem handelt es sich hierbei nicht um regulierte Beauty-Begriffe, sodass es in der Regel Sache der Marke ist, zu entscheiden, ob sie ihr Produkt als Serum oder Ampulle vermarktet.

Aber im Allgemeinen kann man sich Ampullen als wirksame, hochwirksame Seren vorstellen. In den meisten Fällen weisen sie eine höhere Konzentration an Wirkstoffen ohne Füll- oder Konservierungsstoffe auf – daher sind sie in der Regel in Einzeldosen in winzigen Fläschchen erhältlich, die für den sparsamen Gebrauch bei besonderen Anlässen gedacht sind.

„Ich vergleiche es mit Training“, sagt Alicia Yoon, prominente Kosmetikerin und Gründerin von Peach & Lily. „Stellen Sie sich Seren als Ihr tägliches Trainingsprogramm vor. Ampullen hingegen sind der intensive Fitnesskurs, mit dem Sie hartnäckige Stellen gezielt ansprechen.“

Aber auch hier gibt es keine strengen Richtlinien dafür, was eine Ampulle im Vergleich zu einem Serum ist. „Was auch immer der Wirkstoff ist, wenn er am oberen Ende des Spektrums liegt, würde ich ihn meiner Meinung nach eher wie eine Ampulle behandeln, auch wenn die Marke es als Serum bezeichnet“, fügt Yoon hinzu. Auf der anderen Seite gibt es Produkte, die als „Tagesampullen“ vermarktet werden und deren Rezeptur tatsächlich etwas näher an Seren ist.

Da Ampullen so hochkonzentriert sind, sollten Sie diese Behandlungen nicht regelmäßig anwenden. Bewahren Sie diese Fläschchen für den Fall auf, dass Ihre Haut mehr Auffrischung benötigt – beispielsweise, wenn Ihr Teint nach ein paar langen Nächten besonders fahl aussieht. „Achten Sie darauf, wenn Sie eine Situation in Ihrem Leben haben, die nicht Ihrer Norm entspricht“, bemerkt Yoon, und verwenden Sie diese Ampullen entsprechend.

Natürlich verträgt Ihre Haut möglicherweise eine rein feuchtigkeitsspendende Ampulle (mit Hyaluronsäure angereichert, wie dieses Set von Barbara Sturm) im Gegensatz zu einer mit aggressiveren Wirkstoffen. Behalten Sie einfach Ihre Haut im Auge, während Sie die Behandlungen anwenden, und seien Sie sich bewusst, dass Sie, auch wenn es sich um eine Reihe von Einzeldosen handelt, immer dann aufhören können, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Haut genug hat. „Wenn Ihre Haut durch das Tragen schlechter aussieht, auch wenn es sich nicht um eine vollständige Reizung handelt, können Sie tatsächlich damit beginnen, weniger zu tun“, sagt Yoon. Und wenn Ihre Haut gereizt oder reaktiv wird? „Das sind offensichtliche Anzeichen dafür, dass es langsamer wird.“

Auch hier gilt: Sie möchten diese Behandlungen nicht jeden Tag anwenden. Sie können sie entweder für einen kurzen Zeitraum (z. B. drei bis fünf Tage) oder nach einem gleichmäßigeren Zeitplan, beispielsweise einmal pro Woche, verwenden. „Aber es sollte wirklich zwischen den Tagen verteilt werden, damit es nicht übertrieben wird“, sagt Yoon.

Wie können Sie Ampullen in Ihre Routine integrieren? Da sie Ihr Behandlungsschritt sind, werden sie genau dort eingesetzt, wo Ihr Serum hinkommt: nach der Reinigung, vor der Feuchtigkeitspflege. (Und anschließend Sonnenschutzmittel auftragen, wenn Sie diese in Ihrer Morgenroutine verwenden.) Obwohl für einige Ampullen besondere Richtlinien zu beachten sind, ist es immer eine gute Idee, einen Blick auf die Anweisungen zu werfen, bevor Sie sie auftragen. Diese Meso-Ampulle von Eco Your Skin zum Beispiel enthält Mikrokügelchen, die sogar über eine Feuchtigkeitscreme eindringen und sollte als allerletzter Schritt verwendet werden.

Sowohl Ampullen als auch Seren sind konzentrierte Formeln, die für Ihren Behandlungsschritt bestimmt sind; Ampullen sind jedoch viel wirksamer, sodass Sie sie nicht jeden Tag verwenden sollten. Bewahren Sie diese kleinen Fläschchen lieber für besondere Anlässe auf, wenn Ihre Haut den Extra-Kick braucht (und finden Sie hier unsere Favoritenliste).

Erhalten Sie IhreFREIVom Arzt anerkannter Beauty-Guide

Jamie Schneider ist Beauty & Wellness-Redakteur bei mindbodygreen. Sie hat einen BA in Organisationswissenschaften und Englisch von der University of Michigan und ihre Arbeiten wurden in Coveteur, The Chill Times und Wyld Skincare veröffentlicht. In ihrer Rolle bei mbg berichtet sie über alles, von den Top-Trends der Schönheitsbranche über die Darm-Haut-Verbindung und das Mikrobiom bis hin zu den neuesten Experten-Make-up-Hacks. Sie lebt derzeit in New York City.